मुकट हॉस्पिटल और कार्मेल कॉन्वेंट ने मनाया वूमेंस डे, सेमिनार में सैकड़ों महिलाएं हुईं शामिल!

चंडीगढ़, 8 मार्च 2025: मुकट हॉस्पिटल एंड हार्ट इंस्टीट्यूट और कार्मेल कॉन्वेंट चंडीगढ़ की सिस्टर्स द्वारा चर्च में महिला दिवस के अवसर पर विशेष कार्यक्रम का आयोजन किया गया। इस कार्यक्रम में सैकड़ों महिलाओं ने भाग लिया। इस मौके पर महिलाओं के स्वास्थ्य और स्वच्छता को लेकर “एजुकेशन फॉर हेल्थ एंड हाइजीन” नामक एक जागरूकता सेमिनार भी आयोजित किया गया, जिसकी मेजबानी हरमिंदर बत्रा ने की।

कार्यक्रम में मुकट हॉस्पिटल का स्टाफ, कार्मेल कॉन्वेंट की सिस्टर्स और चर्च के फादर भी उपस्थित रहे। इस आयोजन का मुख्य उद्देश्य महिलाओं को स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं और स्वच्छता के महत्व के बारे में जागरूक करना था। सेमिनार में महिलाओं को उनके शरीर से संबंधित विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं और उनके समाधान के बारे में जानकारी दी गई।

मुकट हॉस्पिटल की आई.सी.एन प्रभलीन ने महिलाओं को उनके शारीरिक स्वास्थ्य और पोषण के प्रति जागरूक किया। उन्होंने बताया कि महिलाओं और किशोरियों में पोषण की कमी के कारण कई प्रकार की शारीरिक दुर्बलताएं पाई जाती हैं। इन कमियों को दूर करने के लिए महिलाओं को अपने खानपान पर विशेष ध्यान देना चाहिए और पौष्टिक आहार का सेवन करना चाहिए।

प्रभलीन ने महिलाओं को बताया कि उनके आहार में हरी सब्ज़ियां, दालें, कैल्शियम, प्रोटीन और आयरन युक्त खाद्य पदार्थों को शामिल करना आवश्यक है। उन्होंने बताया कि संतुलित आहार न केवल महिलाओं के स्वास्थ्य को बेहतर बनाता है, बल्कि यह उन्हें कई गंभीर बीमारियों से भी बचाता है।

कार्यक्रम में महिलाओं को मासिक धर्म के दौरान स्वच्छता बनाए रखने की आवश्यकता के बारे में भी बताया गया। प्रभलीन ने बताया कि इस दौरान साफ-सफाई न रखने से यौन संबंधी रोग, संक्रमण और यहां तक कि कैंसर जैसी गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। उन्होंने महिलाओं को इस दौरान स्वच्छता बनाए रखने के सही तरीकों के बारे में विस्तार से जानकारी दी।

इसके अलावा, सेमिनार में महिलाओं को शरीर में होने वाले विभिन्न प्रकार के संक्रमणों और उनके बचाव के उपायों के बारे में भी जागरूक किया गया। विशेषज्ञों ने बताया कि स्वच्छता की कमी से बैक्टीरिया और फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है, जिससे कई अन्य स्वास्थ्य समस्याएं उत्पन्न हो सकती हैं।

महिलाओं के स्वास्थ्य को ध्यान में रखते हुए, आयोजकों ने महिलाओं में आमतौर पर पाई जाने वाली पोषण संबंधी कमियों को पूरा करने के लिए आयरन, कैल्शियम, मल्टी-विटामिन्स और हाईजीन मेंटेन करने के लिए आवश्यक चीजों की किट भी वितरित की। इससे महिलाओं को अपनी सेहत को बनाए रखने में मदद मिलेगी।

इस अवसर पर आए हुए सभी महिलाओं के लिए लंगर का भी आयोजन किया गया, जिसमें उन्होंने प्रसाद ग्रहण किया। लंगर की व्यवस्था का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना था कि महिलाएं पौष्टिक भोजन का महत्व समझें और उसे अपने दैनिक जीवन में अपनाएं।

कार्यक्रम के समापन पर आयोजकों ने महिलाओं को उनके स्वास्थ्य और स्वच्छता के प्रति जागरूक रहने और अपने परिवार को भी इस बारे में शिक्षित करने की अपील की। महिलाओं ने भी इस सेमिनार को उपयोगी बताया और कहा कि इससे उन्हें अपने स्वास्थ्य के बारे में महत्वपूर्ण जानकारी मिली।

यह आयोजन महिला सशक्तिकरण और उनके स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता बढ़ाने की दिशा में एक महत्वपूर्ण कदम साबित हुआ। आयोजकों ने भविष्य में भी इस तरह के सेमिनार और स्वास्थ्य जागरूकता कार्यक्रम आयोजित करने की प्रतिबद्धता जताई, ताकि अधिक से अधिक महिलाएं अपने स्वास्थ्य और स्वच्छता के प्रति जागरूक हो सकें।