शिशुओं के लिए माँ का दूध सर्वोत्तम पोषण और प्रतिरक्षा का स्रोत: डॉ. सुनील अग्रवाल!

मोहाली, 6 अगस्त 2024: माँ का दूध शिशुओं के लिए सर्वोत्तम पोषण का स्रोत है। इसमें आवश्यक प्रोटीन, वसा, विटामिन, और कार्बोहाइड्रेट होते हैं, जो शिशुओं की प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत बनाते हैं और उन्हें संक्रमण और बीमारियों से बचाते हैं। हर साल 1-7 अगस्त तक विश्व स्तनपान सप्ताह (वर्ल्ड ब्रेस्टफीडिंग वीक) मनाया जाता है, ताकि माताओं और शिशुओं के लिए स्तनपान के अपार लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाई जा सके। इस सप्ताह का उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि सभी माताएँ और बच्चे स्तनपान के लाभ प्राप्त करें।

इस वर्ष की थीम, “क्लोजिंग द गैप: ब्रेस्टफीडिंग सपोर्ट फॉर ऑल,” इस महत्वपूर्ण आवश्यकता को रेखांकित करती है कि स्तनपान कराने वाली माताओं को व्यापक सहायता प्रदान की जाए। थीम का मुख्य उद्देश्य यह सुनिश्चित करना है कि प्रत्येक बच्चे को पोषण प्राप्त हो। हालाँकि, इसके कई लाभों के बावजूद, दुनिया भर में स्तनपान की दरें अभी भी सिफारिश की गई स्तर से नीचे हैं, जो कि एक चिंताजनक स्थिति है।

डॉ. सुनील कुमार अग्रवाल, नियोनेटोलॉजिस्ट, फोर्टिस हॉस्पिटल मोहाली, ने कहा कि विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) और यूनिसेफ की सलाह है कि माताएँ जन्म के पहले घंटे के भीतर स्तनपान शुरू करें और पहले छह महीनों तक केवल स्तनपान कराएँ। इस दौरान बच्चे को पानी सहित किसी भी अन्य खाद्य पदार्थ या तरल पदार्थ का सेवन नहीं कराना चाहिए। शिशुओं को उनकी आवश्यकता के अनुसार स्तनपान कराया जाना चाहिए, चाहे दिन हो या रात। बोतल, निप्पल, या पैसिफायर का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। छह महीने की उम्र से बच्चों को सुरक्षित और पर्याप्त पूरक खाद्य पदार्थ खिलाना शुरू करना चाहिए और स्तनपान दो साल या उससे अधिक उम्र तक जारी रखना चाहिए।

डॉ. अग्रवाल बताते हैं कि माँ का दूध शिशुओं के लिए आदर्श भोजन है। यह सुरक्षित और स्वच्छ होता है और इसमें एंटीबॉडी होते हैं, जो बचपन में होने वाली कई आम बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं। स्तनपान करने वाले बच्चे बुद्धि परीक्षणों में बेहतर प्रदर्शन करते हैं, उनका वजन ज्यादा होने या मोटापे की संभावना कम होती है और बाद के जीवन में मधुमेह होने की संभावना कम होती है। स्तनपान कराने वाली महिलाओं में स्तन और डिम्बग्रंथि के कैंसर का जोखिम भी कम होता है, जो स्तनपान के एक और लाभ का संकेत है।

डॉ. अग्रवाल ने सुझाव दिया कि महिलाओं को किसी भी समय, कहीं भी स्तनपान कराने के लिए समर्थन दिया जाना चाहिए। स्तनपान को सामान्य बनाने और सार्वजनिक जीवन में इसकी निंदा को रोकने के लिए प्रभावी मातृत्व अधिकारों का होना आवश्यक है, जो महिलाओं को अपने परिवार और काम के बीच चयन करने के लिए मजबूर नहीं करते हैं। प्रशिक्षित स्वास्थ्य पेशेवरों द्वारा प्रदान की जाने वाली सहायक, सम्मानजनक स्तनपान सहायता भी अत्यंत महत्वपूर्ण है। इससे माताओं को मानसिक और भावनात्मक रूप से सहारा मिलेगा और समाज में स्तनपान की स्वीकार्यता बढ़ेगी।